Receita de Torta de Legumes: Um Sabor Nutritivo Sem Liquidificador
Prepare uma deliciosa e nutritiva Torta de Legumes sem o uso de liquidificador com esta receita fácil e saborosa. Ideal para um almoço leve ou jantar especial, essa torta é uma opção saudável que não compromete o sabor!
Receita de Torta de Legumes
Imagem: Reprodução | Divulgação
A Torta de Legumes é uma receita clássica, repleta de sabor e nutrição. Perfeita para quem procura uma refeição leve e saudável, essa torta combina a suavidade da massa com a crocância e o sabor dos legumes. E o melhor de tudo: você pode prepará-la sem liquidificador e com ingredientes simples e acessíveis.
Com uma massa que leva ovos, óleo, leite, farinha de trigo, fermento e queijo parmesão, essa torta é tão deliciosa quanto fácil de fazer. Você pode escolher os legumes de sua preferência para o recheio, personalizando a receita de acordo com seu gosto.
Ideal para servir em um almoço ou jantar, essa Torta de Legumes vai surpreender seus convidados com sua textura macia e sabor irresistível. É uma opção maravilhosa para quem deseja uma refeição saudável sem sacrificar o sabor.
Ingredientes Receita de Torta de Legumes
Massa
- 3 ovos (150g)
- 3/4 de xícara (chá) de óleo (150ml)
- 2 xícaras (chá) de leite (420ml)
- 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo (340ml)
- 1 colher (sopa) de fermento em pó (14g)
- 50g de queijo parmesão ralado
Recheio
- Legumes temperados de sua preferência
Como Fazer Receita de Torta de Legumes
- Em uma tigela, bata os ovos, o óleo e o leite.
- Adicione a farinha de trigo, o fermento e o queijo parmesão e misture bem.
- Em uma forma untada, despeje metade da massa.
- Coloque os legumes temperados por cima.
- Cubra com o restante da massa.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 35 minutos ou até dourar.
A Torta de Legumes sem Liquidificador é uma receita rápida e super fácil que traz a combinação perfeita de sabores e texturas. Experimente e desfrute de uma refeição saudável, deliciosa e que certamente agradará a todos!
Conteúdo foi escrito com o uso parcial de IA!