Início » Receita Low Carb

Panini Low Carb

Panini Low Carb


PREPARO

10 Minutos


RENDIMENTO

1 Porções


FAVORITOS

25


CHEFF

Delicatessen


Panini Low Carb

Hoje temos por aqui Panini Low Carb que Delicatessen veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 10 minutos esta maravilha de Receita Low Carb para seus convidados. A receita pode render até 1 Porções e é muito simples de fazer...

As pessoas estão procurando maneiras de perder peso e ficarem saudáveis. Antigamente, a comida era para nutrição e prazer, mas hoje se tornou muito mais do que isso. Para muitos, é um problema físico e emocional.

As dietas com baixo teor de carboidratos, como a dieta cetogênica, promovem a perda de peso e um estilo de vida mais saudável. A dieta cetogênica é a dieta natural do ser humano e agora tem ajudado milhares de pessoas a perderem peso e ficarem mais saudáveis.

Quando você está procurando uma refeição com baixo teor de carboidratos rápida e fácil, uma ótima opção é o lanche panini low carb de requeijão! Há quem diga que é simplesmente uma omelete com requeijão, mas o panini é muito mais que isso, pode ser como um misto quente, dourado e crocante, recheado com queijo e presunto.

Lanches são uma das melhores e mais populares opções de café da manhã e agora essa receita com baixo teor de carboidratos deixará seu lanche perfeito. O panini é perfeito quando você deseja o calor e o sabor reconfortante de uma massa sem todos os carboidratos de um pão de trigo, e você pode aproveitar e fazer variações de sabores com diversos recheios.

Para agilizar o preparo do panini low carb como café da manhã, deixe a massa pronta e cozida e apenas doure na frigideira e coma quentinho com manteiga ou presunto e queijo, no dia seguinte.

A base desta receita pode ser macia como um pão ou pode ter uma crosta externa um pouco crocante. É perfeito para pizza de massa fina. Basta fazer a crosta com antecedência e depois levar ao forno por cerca de 10 minutos, apenas o tempo necessário para esquentar e derreter o queijo em cima da pizza. É fantástico!

Fica super prático fazer na sanduicheira, mas funciona muito bem na frigideira, ficando douradinho e crocante.

Fotos: lowcarbinspirations.com


Ingredientes Para Panini Low Carb

  • 4 colheres de requeijão cremoso
  • 2 ovos
  • 2 colheres de chá de fermento em pó
  • 2 colheres de queijo parmesão ralado (opcional)
  • Sal e orégano a gosto
  • Manteiga para untar

Como Fazer Panini Low Carb


Misturar

Misturar todos os ingredientes com um garfo em uma tigela;


Na forma

Untar com manteiga uma forma que possa ir ao microondas e despeje a massa; é melhor que não fique mais grossa que um dedo na forma;


Microondas

Levar ao microondas por cerca de 3 à 5 minutos, acompanhe para que fique cozido por inteiro;


Misto quente

Desenformar e rechear com o que desejar (para fazer o misto quente, recheie com muçarela, presunto, tomate e orégano, ou o recheio de sua preferência);


Dourar na frigideira

Fechar o panini com os ingredientes dentro e levar à frigideira (ou sanduicheira); frite os dois lados até ficarem dourados e sirva;





Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

RECEITAS RELACIONADAS

PUBLICAÇÕES RECOMENDADAS