Maionese Caseira Low Carb

Essa receita de como fazer maionese caseira low carb combina perfeitamente com um churrasco, hambúrguer, pão low carb, snack de frango.

Você vai ver que seguir uma alimentação saudável e deixar seu corpo forte é muito simples e gostoso.

Utilizando somente produtos naturais, a maionese low carb permite você integrar sua dieta páleo.

A maionese tem a função de suavizar o sabor dos outros alimentos, sendo perfeita na combinação de pratos com carnes.

Essa receita de maionese low carb é deliciosa e com certeza quando você fizer pela primeira vez, vai querer preparar sempre.

Os molhos são um acompanhamento ideal em qualquer culinária e numa alimentação cetogênica, podemos incluí-los facilmente.

De preparo fácil, você vai arrancar elogios de quem provar sua maionese low carb.

Você pode usar os ingredientes da maionese low carb tradidional e incrementar conforme sua vontade com ervas, mostarda, abacate, bacon.

Use sua criatividade e permaneça dentro de uma dieta rica e saudável.

Ingredientes da maionese caseira low carb tradicional

  • 4 ovos bem cozidos
  • 1 caixinha creme de leite
  • 1 colher chá rasa de sal
  • 1/2 limão espremido ou vinagre

Modo de preparo

  1. Descasque os ovos e coloque inteiros no liquidificador;
  2. Adicione os demais ingredientes;
  3. Bata até ficar com uma consistência cremosa;
  4. Desligue o liquidificador e raspe as laterais para o fundo e bata mais um pouco até ficar homogêneo.

Esta receita serve de base para outras variações de maionese low carb com adição de outros temperos.

Você pode utilizar metade para cada uma dessas variações.

Veremos mais opções de maionese low carb com essa mesma base.

Maionese low carb com alho

Ingredientes da maionese caseira com alho

  • 4 ovos bem cozidos
  • 1 caixinha creme de leite
  • 1 colher chá rasa de sal
  • 1 dente de alho
  • 2 fatias de queijo mussarela
  • 1/2 limão espremido ou vinagre

Modo de preparo

  1. Descasque os ovos e coloque inteiros no liquidificador;
  2. Adicione os demais ingredientes;
  3. Bata até ficar com uma consistência cremosa;
  4. Desligue o liquidificador e raspe as laterais para o fundo e bata mais um pouco até ficar homogêneo.

Maionese verde low carb

Ingredientes da maionese temperada low carb

  • 4 ovos bem cozidos
  • 1 caixinha creme de leite
  • 1 colher chá rasa de sal
  • 1/2 xícara salsinha e cebolinha picadas
  • 1/2 limão espremido
  • Pitada de pimenta branca

Modo de preparo

  1. Descasque os ovos e coloque inteiros no liquidificador;
  2. Adicione os demais ingredientes;
  3. Bata até ficar com uma consistência cremosa;
  4. Desligue o liquidificador e raspe as laterais para o fundo e bata mais um pouco até ficar homogêneo.

Por que maionese low carb é mais saudável?

Se você ainda não segue uma alimentação low carb, cetogênica, keto ou carnívora, saiba que nesse estilo de vida são priorizados alimentos de verdade.

Comida saudável é aquela que está disponível na natureza, sem rótulos e ingredientes duvidosos.

Veja os ingredientes de uma maionese tradicional encontrada nas prateleiras dos supermercados:

  • água
  • óleo vegetal de soja
  • amido modificado
  • açúcar
  • vinagre
  • sal
  • gema de ovo
  • estabilizantes goma xantana e goma guar
  • acidulante ácido lático
  • conservador sorbato de potássio
  • aromatizantes
  • corantes naturais urucum e páprica
  • sequestrante E.D.T.A.
  • cálcio dissódico
  • antioxidante TBHQ.

As maioneses industrializadas contém muitos aditivos que não são interessantes em uma alimentação saudável.

Benefícios da maionese caseira low carb

  • Ingredientes que provavelmente você já tem em casa
  • O creme de leite é uma fonte de gordura boa e proteína
  • Sem carboidratos líquidos
  • Proporciona saciedade
  • Você sabe o que está comendo
  • É uma delícia

A combinação dessa receita com demais pratos dentro da dieta low carb favorecem o metabolismo e queima de gordura.

Um corpo saudável é a base para o seu bem estar e longevidade.

Na alimentação encontramos tudo o que precisamos para uma saúde forte e altíssima imunidade.

Aproveite o que a natureza já nos oferece e ganhe a disposição e energia que sua vida merece.

Essa maionese combina muito com nossa Receita de Pão Carnívoro. Confira!

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