Bolo Batata Doce FIT

Bolo Batata Doce FIT

Bolo Batata Doce FIT

Bolo Batata Doce FIT

Por: Marcelo | 01/04/2022

Bolo de batata doce FIT de liquidificador, muito fácil de fazer e o melhor, fica delicioso. Em pouco minutos você consegue fazer um bolo de dar água na boca.


Bolo Batata Doce FIT

Hoje temos por aqui Bolo Batata Doce FIT que a Chef Delicatessen vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 50 minutos esta maravilha de receita da categoria Bolo para seus convidados. A receita pode render até 14 porções e é bem simples de fazer.

Olá, meus amores!

A receita de hoje é mais uma opção FIT, muito saborosa e saudável.

Bolo de batata doce FIT de liquidificador, muito fácil de fazer e o melhor, fica delicioso.

Em pouco minutos você consegue fazer um bolo de dar água na boca, super nutritivo, bem fofinho e gostoso.

O processo é todo feito no liquidificador, só seguir o passo a passo. Não tem como errar!

Então, junte todos os ingredientes e mãos a obra!

Certeza que esse bolo de batata doce FIT será um sucesso na sua casa.

Aproveite, seja feliz!

Imagens: https://www.youtube.com/watch?v=HAY0LTwX9rA

 


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Ingredientes Para Bolo Batata Doce FIT


  • 1/2 xícara de óleo de girassol
  • 3 ovos
  • 100 ml de leite de coco
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 3/4 de xícara de açúcar mascavo 135 gramas
  • 1 xícara de batata doce crua ralada
  • 1/2 xícara de farinha de arroz
  • 1/2 xícara de polvilho doce
  • 1/2 xícara de aveia em flocos finos sem glúten
  • 2 colheres de sopa de semente de chia
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Como Fazer Bolo Batata Doce FIT


  • Forno
    Preaqueça o forno a 180º C. Unte uma forma de 22 cm e polvilhe um pouco de farinha de arroz. Reserve.
  • Liquidificador
    Em um liquidificador adicione, 1/2 xícara de óleo de girassol, 3 ovos, 100 ml de leite de coco, 1 colher de sopa de vinagre de maçã, 1 pitada de sal, 1 colher de chá de canela em pó, 3/4 de xícara de açucar mascavo 135 gramas, e 1 xícara de batata doce crua ralada.
  • Adicione
    Bata tudo muito bem até fica homogêneo. Agora adicione junto 1/2 xícara de farinha de arroz, 1/2 xícara de polvilho doce, 1/2 xícara de aveia em flocos finos sem glúten e bata tudo novamente.
  • Misture
    Adicione 2 colheres de sopa de semente de chia, não bata com liquidificador para não triturar as sementes, adicione também 1 colher de sopa de fermento em pó, misture com auxílio de uma espátula.
  • Enformar
    Agora despeje toda a massa na forma que já está untada e enfarinhada, e leve ao forno já preaquecido a 180º C por pelo menos 30 minutos.
  • Pronto
    Agora é só desenformar o bolo e se deliciar com esse maravilhoso bolo de batata doce fit. Aproveite, seja feliz!
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