Legume

Como fazer aspargos salteados e verdinhos. De sabor fresco e leve, o aspargo é baixíssimo em calorias e em carboidratos. Alto valor nos restaurantes.

Como Fazer Repolho Refogado de um jeito simples e gostoso. Repolho cozido com ovo, cru na salada ou refogadinho é muito gostoso e ótimo na dieta.

Como fazer abobrinha refogada fácil. A abobrinha é um legume que cozinha muito rápido. É muito versátil, há diversas formas de preparar e todas deliciosas.

Como cozinhar batata doce no microondas com papel toalha. É muito simples e rápido. Veja essa e outras maneiras de cozinhar e descascar facilmente a batata doce

Como cozinhar batata doce, veja o tempo de cozimento e escolha o melhor jeito para você dentre essas 6 opções. No microondas, na panela de pressão, airfryer.